時短術– tag –
-
時間を作る
忙しい毎日を効率化!朝のルーティン、4分HIIT、冷水シャワーで生活改善する方法
忙しい毎日、やりたいことが思うようにできず、時間に追われる生活をしていませんか?この記事では、私が実践して効果を実感した "生活を効率化する方法" をご紹介します。特に、時間が限られている朝の過ごし方を中心に、簡単かつ効果的なルーティンや習... -
時間を作る
【生成AIで無駄な業務を劇的に削減!】仕事に追われる毎日から解放される時短術
毎日、意味のない会議や形式的な報告書作成に追われていませんか?2人の子育てをしながら管理職を務める私も、以前はそうでした。今回は、生成AIを活用して無駄な業務から解放される具体的な方法をご紹介します。 無駄な作業に時間がかかるのがしんどい ち...
1