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Qrio Lockレビュー|鍵の閉め忘れはもう心配無用!ハンズフリー機能で日常が楽に
「鍵の閉め忘れが心配…」「子供を抱えたまま玄関で鍵を探すのが大変…」そんな悩みを抱えている方はいませんか?私自身、これまで鍵の管理に大きなストレスを感じていました。特に、家を出るときや、荷物を両手に持っているときに鍵を使うのが本当に手間で... -
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60%の完成度でいいからやり始める!~タスクを片付けることでストレスフリーな生活へ~
「やらなきゃいけないことが多すぎて、どこから手をつけたらいいかわからない…」そんな悩み、ありませんか?私も同じように、仕事や家庭でのタスクに追われ、気づけば未完了のものばかりが頭の中を占拠していました。それが、ストレスの原因になっているこ... -
健康になる
リモートワークでも毎日続けられる!HIITで一日のスタートを切るコツ
こんにちは、あいひーです!リモートワークが始まってから、気がつけば約4年間、特に今年はほぼ毎朝HIIT(高強度インターバルトレーニング)を続けてきました。正直、最初は「本当に続けられるのか?」と不安もありましたが、今では朝の運動が、私の生活に...