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時間を作る
小泉進次郎・防衛大臣就任から学ぶ「変化をチャンスに変える仕組み化」
2025年10月21日、小泉進次郎氏が第28代防衛大臣に就任しました。SNS上では「期待」と「不安」が入り混じる声が広がっています。 政治的な話題のように見えますが、実はこのニュース、私たちの仕事や人生の中でも大きなヒントを与えてくれます。 1️⃣ 未経験... -
時間を作る
【体験レビュー】マリオットバケーションクラブで行くハワイ旅行|会員だからこそ見えた魅力と注意点
こんにちは、あいひーです。今回は、マリオット バケーションクラブ(MVC) を使って家族でハワイ旅行に行った体験をまとめます。 この記事は「旅行日記」だけではなく、マリオット会員やホテル好きで情報収集している方に向けて、MVCを実際に利用した視点... -
お金を増やす
JX金属株で学んだ、株価と効率的に向き合う方法
導入:株価が上がった日の小さな喜び JX金属が上がってるね こういう瞬間に立ち会えて嬉しいです 「JX金属の株価が上がった」。先日、Moneyforward MEを開いたときに、資産の総額がスッと増えているのを見て、思わず心の中でガッツポーズをしました。誰か... -
健康になる
サラリーマンの僕が、炭酸水とコーヒーを飲み分けてわかったこと(朝は心を整え、昼はキレを保ち、夜は軽やかに)
僕の“飲み分け”で一日が静かに整った話 朝いちのホットコーヒーは、僕にとって“仕事のスイッチ”だ。カップから立つ湯気と一緒に、心がゆっくり整っていく。これで脳みそは会議モードに、身体は「よし、やるか」に切り替わる。 ここ最近、日中の“相棒”は炭... -
健康になる
【驚異の効果】リモートワーカー必見!一日2回4分のバーピージャンプで生産性爆上げ
こんにちは、あいひーです。今回は、リモートワークで悩む方も多い運動不足の解消法と、それによる生産性向上について、私の実践している方法をご紹介します。 記事の結論 リモートワークによる運動不足は、健康リスクと生産性低下をもたらす 一日2回、各4... -
健康になる
白湯を毎日飲み続けた結果…IT企業社員が体験した7つの変化とは
こんにちは、あいひーです。今回は、私が毎日飲んでいる白湯について、その魅力と効果をお伝えします。白湯との出会いは偶然でしたが、今では生活に欠かせない存在となっています。この記事を読めば、あなたも明日から白湯生活を始めたくなるはずです。 白... -
時間を作る
マリオットボンヴォイカードで家族の幸せを最大化!特典活用で思い出作りを効率化
家族との思い出作りを効率的に実現したい、でもコストが気になる...。そんな悩みを解決してくれたのが、マリオットボンヴォイアメックスプレミアムカードです。今回は、実体験をもとに、このカードがいかに家族の幸福度向上に貢献したかをご紹介します。 ... -
お金を増やす
ブログ運営5か月で見えた「稼げるブログ」への確実な道筋 ~子育てサラリーマンのAI活用戦略~
「このまま会社だけを頼りにしていて、本当に大丈夫なのか?」その漠然とした不安が、私をブログ運営へと導きました。IT企業に勤めながら、2児の父として奮闘する私が、わずか5か月で204記事を生み出し、確実な成長の手応えを掴むまでの戦略をお伝えしま... -
時間を作る
Sonar Largeは文章作成に向かない?効率的な活用法を探る
こんにちは、あいひーです。今回は、Perplexity AIの新しいモデル「Sonar Large」について、文章作成の観点から考察してみたいと思います。私は普段、ブログ記事や簡単なレポート作成にGPT-4oやClaude 3.5 Sonnet、Sonar Hugeを使っています。これらのAIツ... -
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Perplexity AI Proを3か月間毎日使った結果:生活が劇的に変わった!
こんにちは、あいひーです。今回は、Perplexity AI Proを3か月間毎日使用した経験について、皆さんにお伝えしたいと思います。結論から言うと、この人工知能ツールは私の生活を劇的に変え、効率化に大きく貢献しました。それでは、詳しく見ていきましょう...
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