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「ユニクロは便利だけど、全てユニクロで統一するのはちょっと抵抗がある…」そう感じている方も多いのではないでしょうか？私も以前はそうでした。しかし、約５年前から思い切ってユニクロで全てを統一してみると、予想以上のメリットを感じました。 この...

こんにちは、あいひーです。今回は、1週間続いた咳を診療してもらうためにオンライン診療アプリ「SOKUYAKU」を使った体験をお伝えします。仕事や育児で忙しい中で、どのようにこのサービスを活用して効率的に症状を改善できたのか、詳しくご紹介します。オ...

子供がどうすれば勉強してくれるんだろう 我が家で工夫した結果効果があったことをお伝えするね！ 【結論】3歳児の学習習慣は「親が見本を見せること」で自然と身につきます。2児の父である私が実践している方法をご紹介します。 3歳児の特徴として、大人...

こんにちは、あいひーです。リモート会議で音声が途切れたり、遅延が発生して「すみません、聞こえていませんでした」と何度も言い直すことってありますよね。私も業務中、特に重要な会議で遅延が発生した時は冷や汗もので、この問題を何とかしたいと強く...

20代の頃の私は、毎晩布団の中で何時間も寝つけず、スマートフォンをいじり続けていました。「夜の時間がもったいない」という思いから、意図的に夜更かしをすることもありました。今回は、そんな私が実践して効果のあった方法をご紹介します。 疲れてるの...

結論：大谷翔平選手の成功の秘訣は「睡眠最優先」と「徹底的な時間管理」だと考えています。 子育て中のサラリーマンである私も、この2つを意識して実践することで、仕事と育児の両立、さらには副業のブログ運営まで実現できています。 大谷翔平選手のニュ...

皆さん、こんにちは。あいひーです。私は15年以上普通の会社員として働いています。 「仕事が楽しくない...」「毎日がルーティンワークで刺激がない...」「やりがいを感じられない...」 そんな悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。実は私も同じ...

※追記：Switch Botアプリをインストールし直したらなぜか改善されました スマートホーム化を進めている我が家で、今朝突然SwitchBotの反応が悪くなるトラブルに見舞われました。普段当たり前のように使っている機能が使えなくなると、いかに便利な生活を送...

子育ては喜びに満ちた素晴らしい経験ですが、同時に大きなストレスや疲労をもたらすこともあります。特に仕事と育児の両立を目指すパパにとって、夜泣きや睡眠不足によるイライラは深刻な問題となりがちです。私自身、夜泣きで十分な睡眠が取れず、翌日の...

こんにちは、あいひーです。今回は、ブレンドン・バーチャード著「世界3万人のハイパフォーマー分析でわかった 成功し続ける人の6つの習慣」を読んだ感想と、そこから得た気づきについてお話しします。 この本は、世界中の3万人以上のハイパフォーマー（長...