時間管理– tag –
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時間を作る
目の前の業務に追われる毎日から抜け出す – 20%ルールで人生の選択肢を増やそう
この記事の結論 毎日の業務に100%取り組みながらも、将来への投資として20%の時間を確保することが重要です 長期的な目標に向けた小さな一歩を毎日続けることで、人生の選択肢が広がります すぐには成果が出なくても、継続することで必ず変化が生まれます ... -
時間を作る
【実践者が解説】政治ニュースを”行動”に変える!効率化のプロが教える3つの活用術
皆さん、こんにちは。生活効率化ブログを運営しているあいひーです。今回は、私の周りで耳にする「政治ニュースを見ても、イライラするだけで何も変わらない」という悩みについて、解決策をお伝えします。結論から申し上げると、政治ニュースは自分の生活... -
お金を増やす
40代からでも間に合う!FIREで人生を最適化する方法 – 「人生の残り時間を金で買え‼︎」子持ちサラリーマンの感想
こんにちは、あいひーです。今回は、Kindle Unlimitedで読める「人生の残り時間を金で買え‼︎ サラリーマンにも夢がある 40代から始めるFIRE(アーリー・リタイア)生活 楽しい人生だった……最期にそう言えるために」という本の感想をお伝えします。この... -
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4分間のHIITは効果ない?毎日やった結果わかった10個の意外なこと
こんにちは、あいひーです。今回は、4年間続けてきたHIITトレーニング、特に4分間のバーピージャンプについて、意外だった点をご紹介します。「運動を始めたいけど、時間がない」「効果が出るか不安」「続けられるか心配」といった悩みを持つ方も多いので... -
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トリプルディスプレイで仕事効率が劇的アップ!5年間の実践で分かった最適な使い方と注意点
こんにちは、生活効率化ブログ「あいひー」です。今回は、私が約5年間愛用し、仕事の効率を劇的に向上させてくれたトリプルディスプレイについてお話しします。この記事を読めば、あなたも仕事の生産性を大幅に上げられるはずです。 リンク モニターを色々... -
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【Perplexity AI Pro活用法】忙しいサラリーマンが仕事を効率化する5つのコツ
皆さん、こんにちは。生活効率化ブログを運営しているあいひーです。 毎日の仕事に追われ、家事や育児との両立に四苦八苦していませんか?「もっと効率的に仕事をこなせないか」「家族との時間を増やせないか」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか。... -
時間を作る
劇的に仕事が効率化!子育てサラリーマンが実践した生成AI活用方法5選
皆さん、業務が忙しい中で、「もっと効率よく仕事が進められないか?」と感じたことはありませんか?特に、会議の議事録作成や上司への報告準備、または書類の作成に追われて、時間が足りないと感じる瞬間は少なくないはずです。私自身も、仕事と育児の両... -
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足し算の人生から引き算の人生へ:幸福度が上がった15のTIPS
かつて、私は「足し算」の人生を生きていました。新しい物、新しい人、新しいスキル――とにかく増やしていくことが、自分の成長や成功の鍵だと信じていました。しかし、ふとした時に気づいたのです。たくさんの物事を積み上げてきたはずなのに、なぜか心が...