時間を作る– category –

はじめに：「飲み物を用意する手間」が地味にストレスだった 生活を効率化していくうえで、私は常に「無意識に繰り返している行動」に注目するようにしています。その中で今回改めて見直したのが──**毎日の「飲み物」**でした。 我が家では以前まで、基本...

はじめに：「空港整備」がなぜ生活効率化に関係あるのか？ 空港のニュースと聞くと、「自分には関係ない」と感じる方も多いかもしれません。 しかし今回のテーマは違います。成田空港が「ワンターミナル構想」や「貨物拠点化」を柱とした再整備を進める中...

【はじめに】 2025年5月、日本製鉄が発表した米国U.S.スチールとの提携や国内製鉄所の電炉転換計画は、製造業界のみならず、私たちの生活にも多くの示唆を与えてくれます。これらの動きを生活効率化の視点で捉え直し、日々の暮らしに活かす方法を探ってみ...

◆ はじめに：文房具は「無料で使えるもので十分」だと思っていませんか？ ペンってなんでもよくない？ こだわってみると楽しそうだよ 私はこれまで、会社支給の備品ボールペンやイベントでもらったノベルティグッズを、何の疑問もなく使ってきました。確か...

こんにちは、生活効率化ブロガーのあいひーです。 今日は、私が読んで本当に心を動かされた一冊、 隠居人リョウさん著『月5万円で杵築市セミリタイア生活』について、 読後の気づきや、私自身の体験と絡めて詳しくご紹介したいと思います。 私は妻と2人の...

日本製鉄は世界有数の鉄鋼メーカーであり、その巨大な製鉄所（写真は鹿島製鉄所）から日々膨大な鉄鋼製品を生み出しています。そんな日本製鉄が2023年末、アメリカの老舗鉄鋼メーカーであるUSスチールの買収を発表し、業界と政界を巻き込む大きな騒動とな...

「天は自ら助くる者を助く」——これは、日本でもよく知られたことわざですが、その原典が19世紀イギリスのサミュエル・スマイルズ著『自助論（Self-Help）』であることをご存じでしたか？Kindleでこの古典を読んでみて、私が強く感じたのは「生活効率化」に...

時間に追われる日々 私は30代のサラリーマンで、妻と二人の子どもを育てながら働いています。 かつては朝から終電ぎりぎりまで残業……毎日が時計との戦いでした。 こんな生活を続けていると、「成長している実感がない」と感じることも少なくありませんでし...

仕事と育児に追われる30代・40代の私たちにとって、効率的で充実した生活を送ることは大きなテーマですよね。かつては「もっと刺激的な経験が幸せに繋がるのでは？」と考えていた私ですが、最近ある本との出会いをきっかけに、人生で本当に大切なのは刺激...

概要 30代半ばでマネージャーに任命された私は、ベテランが多い部署で「専門性がない自分は何を付加価値として示せるのか？」と悩みました。しかし、自分にできるのは幹部や他部署との連携と、メンバーの潜在力を引き出すことだと気づき、生成AI（ChatGPT...