こんにちは、生活効率化ブログのあいひーです☕️
最近、少しブログの更新をお休みしていました。体調を崩していたわけではなく、心境の変化があり「今の幸せを味わう時間」を優先していたからです。今回は、効率化を手放して見つけた『日々の幸福度の最大化』についてお話しします。
■ 結論：資産目標を急ぐのをやめました 私の資産目標は漠然と1億円ですが、到達を急ぐのはやめました。現在の資産（約4,800万円）と今の生活水準を見つめ直したとき、「すでに十分幸せだ」と心から実感できたからです。
■ 理由：「脳のメモリ」を家族と健康に使いたい 以前は高配当の国内個別株を約1,300株保有していましたが、日々の株価の変動やニュースを追うことは、無意識に「脳のリソース」を奪います。インデックス（S&P500）一本に絞ることで、投資の管理コストを手放し、「考えなくていい自由」を手に入れました。
■ 具体例：手に入れた「何もしない贅沢」 投資への思考をゼロにした分、休日は妻や子供たちとの穏やかな会話に100%集中できるようになりました。また、最近は新しく眼鏡をかけ始めたりと、自分の身体や健康を整える余裕も生まれています。
■ 行動案：今の幸せを「定点観測」してみませんか？ 皆様も、「もっと稼がなきゃ」「もっと効率化しなきゃ」という見えない焦りに駆られていませんか？
もし心当たりがあれば、今の生活の中で「実はストレスになっているもの（管理コスト）」を1つだけ手放してみてください。日常の小さな習慣や、使っていないサブスクの解約でも構いません。
一度立ち止まって「今の生活水準で、自分はすでに十分幸せなのではないか？」と自分に問いかけてみる。この『幸せの定点観測』をしてみることこそが、最も効果的なメンタルの効率化だと感じています🍀
■ おわりに 効率化を極めた先にある真の目的は、「家族との穏やかな時間」や「自分の心身の健康」という、人生の最優先事項にリソースを全振りする『余白』を作ることです。
これからも、肩の力を抜いて「今の幸せを守る」ことを大切に、等身大の気づきをお届けできればと思います🌸
